三文鱼土豆Pizza 🍕
土豆是相当健康的主食之一，脂肪含量低，饱腹感强，口感味道让土豆可以很自然的和其他食材搭配在一起。今天分享一道用土豆搭配新鲜三文鱼、鸡蛋、彩椒等食材一起做的《Pizza》！ 新鲜的食材在烘烤后散发诱人的香气，再加上起司和沙拉酱，一闻到就让人口水直流，保证宝宝吃得开胃！妈妈也开心！ 食材/配料： 土豆🥔 1个 熟鸡蛋 1个 三文鱼 30g 红黄彩椒 15g 柠檬🍋 1片 蕃茄酱 适量 沙拉酱 适量 起司碎 适量 烹饪步骤： 步骤1: 土豆洗干净削皮，切片厚度在0.5cm左右的厚度。 步骤2： 冷水上锅，水开后大火煮5分钟。土豆煮一下在烤就更容易熟，口感也会比较绵软。但需要注意煮的时间不宜过长，煮太软会影响后面的造型。 步骤3: 土豆沥干备用 步骤4: 三文鱼切小丁 步骤5: 挤入几滴柠檬汁，腌制10分钟左右去腥。 步骤6: 熟鸡蛋一个，切成小丁。 步骤7: 同样把红黄彩椒切成小丁。 步骤8: 把三文鱼丁、彩椒丁和鸡蛋碎倒入搅拌碗里面搅拌均匀。 步骤9: 烤盘上铺上一张锡纸，刷上一层薄油。 步骤10: 把土豆片放在锡纸上，尽量把土豆放到最靠近。 步骤11: 在土豆片上刷一层番茄酱。 步骤12: 铺上拌好的馅料，加入适量的起司碎和沙拉酱。 步骤13: 把烤盘放入提前预热到180度的烤箱中层，上下火180度烤约20分钟。 步骤14: 取出后切成适合宝宝入口的大小，即可享用。 温馨提示： 参考月龄：2岁及以上 适合对象：对以上食材不过敏的宝宝 工具：烤箱、汤锅 时间：45mins（不含腌制时间） ☑100% 海洋野生捕抓 ☑100% 无药水 ☑HACCP Certified认证 ✅包清内脏及鳞 ✅包真空包装✅包送到家 🏭可以参观我们的工厂/门市，不过记得打电话预约噢！ 讯问/订购 📱017-3287771 Whatsapp link : https://bit.ly/2MsUQNS 🌐www.hnkseafood.com hnk Instagram : https://bit.ly/2lzYZnc
